Nopein Hämäläinen

Näin Viron MM-kisoja tiiraillessa on ilo esitellä tulevaisuuden kovaa kulkevia kuosulaisia. Norsun keuhkot ja gasellin jalat omistavalla nuorella miehellä on mahdollisuudet kehittyä aivan Suomen (ja jopa maailman) huipulle asti. Nuoresta iästä huolimatta Kasperi harjoittelee määrätietoisesti kehittyäkseen aina paremmaksi suunnistajaksi. Leiripäivien lukumäärä taitaa olla suurempi kuin koulupäivien, mutta siitä ei todistus kerro. Opettajilla on ollut vain suurimmat numerot käytössä Olivetissaan. Päätä ei myöskään huimaa. Sen takaa toinen harrastus. Jos järjestettäisiin Kuosun mestaruuskisat alppilajeissa, voittaja olisi selvä. Teippirulla nostaa molemmat kädet pystyyn.

1. Koko nimi? Kasperi Eetu Matias Hämäläinen

2. Sarja vuonna 2017? H14

3. Milloin aloitit suunnistuksen? n.5-vuotiaana,kun istuin pienenä sängyn reunalla ja luin puhelinluettelon karttaa niin iskä ja äiti vei kuosun suunnistuskouluun

4. Parasta suunnistuksessa? Se kun juoksu kulkee ja rastit löytyy ilman turhaa pysähtelyä

5. Paras suunnistusmaasto Kuopiossa? Jynkänvuori

6. Suunnistuskengät, joilla juokset? Vj Boldit

7. Mukavin suunnistusmuisto? Kll 2014, kun juoksin ekaa kertaa isossa kisassa kympin sakkiin

8. Tavoitteet tulevaisuudessa? Saada suunnistus sujuvammaksi ja tätä kautta saada kisoista entistä parempia tuloksia

9. Lempiruoka? Kaikki käy kuhan sitä on riittävästi.

10. Kenelle heität rullan? Elias Nurmi

Jukolan fiiliksissä

Nyt se on taas takana. Hieno Venlojen ja Jukolan Viesti. ”Kotikenttäetu”. Tuttuja puskia ja rinteitä. Ei voi Jukola lähempänä olla, jos ei itse järjestä. Odotukset korkealla. Ennen kisaa vähän jännitti, miten meillä menee tänä vuonna?

Venlat

Venlojen viestin startti iltapäivällä. Asfaltti kirkui nastareiden alla, kun naiset ryntäsivät vaaralle. Heidän joukossaan Laura, joka oli ”arvottu” aloitukseen. Kisaruuhka oli uuvuttanut neitiä, jolloin osa voimista oli jäänyt Haminan metsiin sotilaiden MM-kisoihin. Rutiinilla vaihtoon sijalla 159. Tähän ei tyydytä, ehei. Kuosun logoa ylöspäin vaan.

Toisella osuudella Miitu paukutti lippua halki tuttuun varmaan tyyliin. Ei isoja virheitä. Sopivasti hidastelua oikeissa paikoissa ja sijoitus parani huomattavasti. Vaihtoon Miitu kirmasi sijalla 103.

Kolmas osuus ja Moilasen Anna. Kainuun korvissa on opittu suunnistamaan. Vaihdossa seurasimme korvat höröllään väliaikoja. Kuosu nousee vaan. Hyvä tästä tulee. Lähes täydellinen suoritus nosti  joukkueemme sijalle 73. Mutta…

Ankkuri Almalla oli ollut ongelmia valmistautumisessa. Uni ei meinannut tulla silmään edellisenä yönä. Niinhän se kisa jännittää aina. Toivottavasti kaikki menee hyvin… Ja menihän se. Kiihkeää loppusuoran kamppailua HS:n ankkurin kanssa. Arpoivat meidät sijalle 55. Hyvä tytöt!

Jussit

Kirkon kellot löivät Jukolan Viestin aloitusosuuden miehille tahtia Enon keskustassa. Niin kävi myös Antto-Iirolle. Viikolla ollut lievä sairastuminen vei lopulta voimia oletettua enemmän. Verryttelyssä kaikki tuntui vielä hyvältä, mutta raakalaismainen laukkakisa Harpatille paljasti nopeasti totuuden. Alkoi henkinen taistelu oman pään sisällä. Periksi ei saa antaa. Ahdistaa, kun omat jalat eivät liiku ja kaikenmaailman lonkkaleikatut kipittävät ohi. Kaikkensa antaneena vaihtoon sijalla 313. Sijoitus, jota ei edes Aku Ankka odottanut. Osuuden jälkeen mies sitten oksensi useaan otteeseen. On se raakaa peliä. Kärjen vauhtiin piti päästä, mutta se ei nyt onnistunut.

Aapo toisella osuudella oli oma varma itsensä. Ohituskaistalla varpu taipui ja jalka liikkui totuttuun tahtiin. Vaihdossa sijalla 153. Huomattavasti paremmalta näyttää. Vieläköhän sitä sadan sakkiin ehtisi?

Kolmannella osuudella Juha. Olin varannut äijälle palautusjuomat ja energiapatukat reppuun. Parissa viime suurviestissä kaikkensa antanut mies ei ole osannut nimeään vaihdossa sanoa. Jos meinaa kärjen tahdissa juosta, pitää pahalta tuntua. Rata oli Juhalle pettymys. Liian helppo. Sijoitus 152. Näillä sijoilla ei sijoitusta niin helposti enää nosteta.

Lyhyille osuuksille valittiin Aleksit Sopo ja Tuovinen. Varmoja, erittäin tarkkoja suunnistajia. Jos muut joukkueet joutuvat lyhyille pätkille laittamaan puujalkoja, meillä niin ei ole. Aleksi S kiihdytti vaihtoon sijalla 128. Tuovinen nosti sijalle 109. Sadan parhaan sakki kiilui silmissä. Otin itse sen palautusjuoman ja söin patukan tässä vaiheessa. Alkaa jännittämään.

Kuutososuudella Janne, mies jonka toinen jalka on syntynyt Harpatinvaaralla. Ei semmoista rataa voi ratamestari luoda, jolla Jannen narauttaisi virheisiin. Ei tullut virheitä myöskään muille. Sijoitus 108.

Ankkurimme Tokolan Jussi otti Jukolan haasteen tosissaan. Kovissa paikoissa juossut mies ei turhista hätkähtänyt, vaan ryntäsi maastoon jahtaamaan muita joukkueita. Muutaman minuutin päässä juoksee sadan sakki. Vieläkö ehtisi siihen? Väliajoista päätellen loppusuoran taistelusta tulisi hurja. Pikkuvirhe kuitenkin kostautui ja kaverit karkasivat ratkaisevan juoksuaskeleen päähän. Hienosti Jukolan-Jussi juoksi, sijoitus 106.

Hyvä äijät! Ensi vuonna hankimme rintaan lapun, jossa on vain 2 numeroa.

Kaikkien joukkueiden tulokset tulokset löytyvät täältä.

Kiitos kaikille valmisteluihin ja juoksenteluihin osallistuneille kuosulaisille. Tästä on hyvä alkaa valmistautumaan ensi vuoden Lahti-Jukolaan.

Jukolan infoa

KuoSun huoltojoukon ennakot Joensuu jukolasta.

KuoSun tuulensuojatelttojen numerot ovat 130 ja 131. Ne löytyvät allaolevan kartan vasemmasta reunasta. Kilpailukeskus sijaitsee oikeassa reunassa.

 

Teltat ovat valmiiksi pystytettyinä. Suihkut niistä kivenheiton päässä ja vaihtoalue on keihäänheiton päässä. Kilpailumateriaali on jaossa tuulensuojateltoilla.

 

KuoSun majoitusteltta alue on noin 400 metrin päässä tuulensuojateltoilta. Majoitusalueen numerot ovat G016, G017, G019 ja G 020. G017 ruutua ei vielä keskiviikkona ollut, toivottavasti launtaina löytyy. Puutteesta on informoitu järjestäjiä. Majoitusteltoille pääset kävellen kilpailukeskuksesta sähkölinjaa seuraten. Telttaalueet on merkattu maastoon keltaisella nauhalla. Ruudut sijaitsevat ao kartan vasemmassa reunassa.

 

Sairastumisten johdosta joukkueita on jouduttu muuttamaan. Tarkista päivitetty tilanne TÄÄLTÄ. Eipä niille sairastumisille mitään voi.

Tervetuloa Joensuu-Jukolaan!

Maija ja Reetta polkivat jälleen SM-viestikultaan

Maija Lång ja Reetta Heiskanen jatkoivat kultatahtia SM-pyöräsuunnistuksen parisprinttiviestissä.

Vuosi sitten Kontiolahdella kaksikon mestaruus irtosi helposti, mutta tällä kertaa Kouvolan Mansikka-ahon urheilukeskuksen maastossa D80 sarjan voitosta ja mitaleista käytiin tiukempi vääntö.

Hopeajoukkue hävisi vain reilun minuutin ja pronssijoukkue vajaat kaksi minuuttia.

 

Read more

Reetta polki keskimatkan SM-kultaan, Rikulle ja Ossille pronssia

 

Seuran pyöräsuunnistajat avasivat lajin SM-kilpailut hienosti kolmella mitalilla Kouvolan Lehtomäessä.

Naisten D40-sarjassa Reetta Heiskanen voitti keskimatkalla käydyn kilpailun selvällä 53 sekunnin erolla.

Miesten  H40-rasteilla Riku Kankkunen suunnisti alusta saakka tasaisen varmasti sijoittuen kolmanneksi 45 sekuntia hopeasta.

Päivän kolmannen mitalin taituroi Ossi Lakkala kiilaamalla H65 sarjan pronssille viiden sekunnin erolla neljänteen.

 

Read more

Joensuu-Jukola 17.-18.6.2017

Suunnistajan kiima…eiku kliimaksi lähestyy.  Joensuun vaativat rinnerastit odottavat leimaajia. Kuopion Suunnistajilla on Joensuu-Jukolassa 5 miesjoukkuetta ja 8 venlajoukkuetta. Melkoinen joukko huippuunsa trimmattuja nykyisiä ja entisiä atleetteja.

Viime vuoden Venlojen viestissä KuoSun naiset tykittivät komeasti. Parhaan joukkueen sijoitus oli 59. Joukkueessa juoksivat Alma Toivonen, Anna Moilanen, Miitu Korhonen ja Laura Joonas.

Jukolassa miesten joukkue ryntäsi tavoittelemaan naisia parempaa sijoitusta. Olisiko pientä vedonlyöntiä ollut ilmassa? Sijoitus oli 60. Joukkueessa juoksivat Markus Räsänen, Aapo Aaltio, Juha Vartiainen, Jani Nissinen, Janne Kukkonen, Aleksi Sopo ja Antto-Iiro Suhonen.

Naiset ovat ylpeänä ja täysin ansaitusti kantaneet paremman-sijoituksen-kruunua vuoden. Miten Joensuussa käy?

Venlojen- ja Jukolan viestin joukkueet näet TÄÄLTÄ. Joukkueisiin saattaa tulla muutoksia sairastumisten yms syiden takia. Silloin joudumme tekemään viime hetken muutoksia.

Jos juoksujärjestykset eivät ole mieleiset, sopikaa ensin itse joukkueen sisällä uudesta järjestyksestä ja ilmoittakaa muutettu järjestys Markulle (markku.kotamaki@gmail.com) tai Sakelle (synnove25@gmail.com). Muutokset on ilmoitettava 14.6. mennessä.

Miehet tarvitsevat yhden jäsenen 5. joukkueeseen. Oletko se sinä?

Valmennusjaoston kesä 2017

Kylläpä talvi meni äkkiä. Ei tosin meinaa kelit lämmetä millään. Kai se mahtava lenkkikeli jossain vaiheessa tulee.

Harjoituksia riittää. Maanantain harjoitukset ovat kaikille sopivia taitoharjoituksia. Niihin kannattaa ilmoittautua Nimenhuudon kautta, jotta osaamme arvioida paremmin tulostettavien karttojen määrän. Harjoituksia suunnittelevat seuran edustuksen nuoret ja valmennusjaoston viisaat.

Keskiviikkona Sami vetää juoksutreenejä, joihin kannattaa osallistua. Siiran rastit ovat samana päivänä, joten suunnistamaankin pääsee.

Torsuille on tänä kevään osallistunut runsaasti suunnistajia, vaikka säänjumalat ovat olleet vähemmän suosiollisia. Ota torsuille joku teema, jota harjoittelet. Valitse oma heikko kohtasi suunnistussuorituksestasi ja treenaa sitä. Jos olet ihan pellehermanni rastinotossa, keskity joku kerta erityisesti niihin. Ei niillä tuloksilla ole väliä, jos pystyt kehittämään jotain heikkoa ominaisuuttasi paremmaksi.

Viikonloput ovat suunnistajan herkkuhetkiä. Levitä kalenteri ja matkailukartta auton konepellille, suuntaa sitten eri puolille Suomea. Kerää kokemusta maastopankkiisi kiertämällä suunnistusharjoituksia ja kilpailuja. Suomi on täynnä maastojuoksu- ja maantiekisoja ja sileen otatuksia, jos rastien haku väsyttää. Kokeile, miltä tuntuu juosta kovaa ilman karttaa.

Muiden seurojen edustajat ovat myös tervetulleita mukaan harjoituksiin ja toimintaan. Kuosutreenit.nimenhuuto.com -sivulta löydät lisätietoa harjoituksista. Karttamaksulla saat priimatreenit viikkoohjelmaasi.

Hyvää treenikesää kaikille!

Väinölänniemellä tarkkaillaan ti 6.6. klo 18

Tarkkuussuunnistusharjoitukset (tempo) ti 6.6. klo 18 Väinölänniemellä. Kokoontuminen urheilukentän parkkipaikalla. Tervetuloa kokeilemaan lajia!

Pihapuut saivat kyytiä Tervaruukilla

Seuran talkootyö on monenlaista.Tänään oli Tervaruukilla tarjolla kuntosalia taivasalla. Polttopuita saatiin varastoon talvenvaralle ja pihapiiri valostui. Vielä jäi savottaa jäljelle. Uusia talkoolaisia kaivataan mukaan. Tule mukaan yhteiseen tekemiseen.

Iso kiitos päivällä ja illalla osallistuneeille  talkoolaisille!

Henkilön Kuopion Suunnistajat kuva.

Puutalkoot Tervaruukilla tiistaina 30.5.17 klo 17-19

Kuopion Suunnistajat on jo vuosikymmeniä ylläpitänyt Tervaruukin ulkoilumajaa Neulaniemessä. Tontilta on nyt kaadettu ja katkottu huonokuntoisia puita.

Tiistaina 30.5. klo 17 alkaen järjestetään kaadettujen puiden siirtotalkoot. Tule rohkeasti mukaan ja ota mukaan omat työhanskat. Jos mahdollista varustaudu myös kottikärryillä ja/tai halkomakirveellä ja/tai haravalla.

Puomi on avoinna klo 16 alkaen. Tässä karttalinkki

Käänny siis Savilahdentieltä kohti Neulaniemeä ja melkein niemenkärjessä vasemmalle kohti Pöyrynlahtea.